Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Bez obzira na čistu površinu čini se, nije vidjeti naš dom, zrak unutar njega još uvijek može biti nekoliko puta prljaviji nego vani. To nije dobra vijest za one koji pate od alergija, a posebno za one koji su na dužnosti ili zbog nekih drugih razloga troši puno vremena u zatvorenom prostoru.

Alergeni u našim domovima, kao što su plijesan, grinje otpadnih proizvoda ili kućne ljubimce ljutina, su uzrok kontinuiranog kašalj, kihanje i probleme s disanjem. Ako vam se redovito pojavljuju takve probleme, onda je vaša kuća je puna alergena. Nakon naše savjete, lišavajući svoj prvi alergenima okoliša postojanja, onda odmah se obratite allergist.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

"napraviti" kalup u kupelji

U vlažnom okruženju kalup soba kupaonica osjeća sasvim u redu. Za učinkovito nositi s njom, morate dobiti osloboditi od njegovih uzroka. Instalacija ispušni ventilator ili barem ostaviti za vrijeme kupanja kupaonica vrata odškrinuta. Gljiva voli da se nasele u udaljenim mjestima, tako da ne bude lijen barem jednom tjedno brisati oko kade i umivaonika.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

osvježivači zraka

Neki osvježivač sprej emitiraju hlapivih organskih spojeva (VOC), koji može pogoršati respiratorne probleme. Osim toga, kemijski osvježivači može izazvati stalne glavobolje kod nekih ljudi.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

u kupaonici zavjese

Konvencionalni plastične zavjese u našoj kadi su idealno plodno tlo za gljivice i plijesni, a opet zagrijavanja može otpustiti HOS. Zamijeniti ih vinil zavjesa, stakla zavjesa ili zavjese prirodnih materijala - bambus ili organski pamuk.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Uporaba pokriva

Vaša posteljina, madraci i jastuci su raj za ove odvratne bića, kao što su grinje. Protein tvari eliminirana iz ovih parazita su snažan alergen. Dnevni namazi preko pokrivača - to će spriječiti prodiranje novčića u svom posteljinu.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Isprati platforma

Riješite se grinja i alergena koje proizvode može biti redovito (jednom tjedno) Brisanje posteljina u vrućoj vodi. 60? C je dovoljna da ubije većina parazita. Ako je moguće, koristite kosu - to će uništiti preostale novčića.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Uklanjanje ljubimce iz sobe

Istraživanja su pokazala da su vlasnici mačka zabranjen pristup svojim učenicima u spavaćoj sobi, što je mnogo manje vjerojatno da će razviti alergiju na njih. Dakle, ako ne možete zadržati vaš ljubimac daleko od kuće, u najmanju ruku, držite ga podalje od spavaće sobe i drugim mjestima u kući gdje ćete potrošiti puno vremena.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Isprati hladnjak

Jednom tjedno, obrišite unutrašnjost hladnjaka, uklanjanjem vlage gomilaju u njemu. U isto vrijeme, platiti zatvoriti pozornost na gumene brtve na vratima hladnjaka i zamrzivača. Na pečata i odvodnih jaraka može početi rasti plijesni - raspolagati, čim primijetio.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Postavi ekstrakt

Instalacija ispušni ventilator na štednjaku kako bi se smanjila vlažnost u kuhinji i riješiti se pare iz posude za vrenje. Mokri pare koja izlazi iz nekih namirnica može sadržavati alergene i promicati širenje gljivica i plijesni.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Slijedi plina

Ispušni ventilator u kuhinji je potrebno za one od nas koji kuhati na plin. Plin kada kuhanje kod kuće širenje podražajima, dišni organi tvari - ugljikov monoksid, dušikov dioksid, i drugi.

Kako da biste dobili osloboditi od alergena u kući

Ostavite svoje cipele van

Na nogama iste cipele u kojima ćete cijeli dan hoda po ulicama, prikuplja puno alergena. Pelud, plijesni i prljavštine čestica - sve što posjedujete su ušli u njegovu kuću (ili sobstvennonozhno?). Kupite tepih na kojem ćete obrisati svoje noge prije odlaska kući, ili ostaviti cipele na vrata izvana.