Kako pobjeći od vrućine - savjete od stanovnika tropskih zemalja

Sunčeve zrake ne poštuju nacionalne razlike i gdje se mogu dobiti, a tu su i pečeni na sve, bez diskriminacije. Netko je, naravno, dobiva posebno. Živjeti „netko” za nekoliko tisuća kilometara daleko od nas, ali smo ih stigli. Zbog vrlo dobro žele znati kako su naučili nositi s užarenog zrakama zvijezde.

Na primjer, u Mianmaru koristi kao strugotine zaštite u Indiji - mango. U Kini, jelo mliječ čaj u Italiji insekata destiliranu vodu s kovanicama, au Brazilu ugasiti žeđ s kokosovim sokom.

Brazil

Kako pobjeći od vrućine - savjete od stanovnika tropskih zemalja

Marco Perez Salvador, Brazil:

- Imamo samo dva značajke. Prvi - naš „brand” alkoholičar osvježavajuće koktel Caipirinha. Za njega uzmemo 1 limun, 1-2 žličice šećera od šećerne trske, okusiti led i 50 ml ruma, nacionalni brazilski žestoka pića (nešto poput votke). Lime kriške izrezati, samljeti u čašu šećera, dodati led i promiješati. Ovaj koktel - posjetnice Brazila i kralj svih vrućih stranke.

Druga značajka - hladnom kokosa sok ravno iz matice cijevi. Trebali ste vidjeti to u nizu.

Liječnik je komentirao:

- kokosovo mlijeko dobro žeđ gasitelj, ali samo ako to nije stalnu, ne previše slatko. Led ne boli ovdje. Kokosovo sok može biti zamrznuta na sve i izaći iz termos siga ... Bilo je lijepo samo to učiniti u vrlo Brazilski!

Burma

Kako pobjeći od vrućine - savjete od stanovnika tropskih zemalja

Myint Naing, grad Mandalay, Mianmar (Burma):

- burmanski dodao nekoliko tweaks i svugdje sadnice sa širokim listovima, pod kojima se u većini nepodnošljivoj sunce uvijek može sakriti.

I naš zaštitni znak - domaće kozmetike tanathar. Mi rasti stablo - Tanaka. Mi uzeti piljevinu, dodirivati ​​ih u prašinu i navlažite vodom u tijesto. Nanesite ga na lice, i zamrzava na koži. No, to ga ne ugovor, a umiruje i hladi. I, što je najvažnije, štiti od sunca i isušivanja, a također je vrlo dobar miris. Muškarci rijetko koriste ovu šminku, uglavnom - žene i djecu. Prodajemo ove čips svugdje, može donijeti uzorak za nekoga kao dar. Biolog je komentirao:

- u prahu, piljevina Tanaka ima antibakterijska bioaktivnih tvari i uporni ulja s osjetljivom arome. Zalijepite ovaj prah pruža savršenu ravnotežu masnoća i vlage u koži. I liječi prištiće i akne te se koristi kao začin. Koristite samo to za sve drveće najmanje 35 godina.

Izrael

Kako pobjeći od vrućine - savjete od stanovnika tropskih zemalja

Elizabeth Goldenberg, Rishon od Le-Zion, Izrael:

- Ako se preseliti u Izrael i imaju pojavi stalni liječnik, onda je prvi savjet koji on daje - piti najmanje 2 litre vode dnevno. U Izraelu, dehidracija - najčešći uzrok glavobolje. U vojsci, ako imate glavobolju, doslovno su prisiljeni piti puno vode.

Također imamo nacionalno piće - Limonaev caddis. To se prodaje na svakom koraku. Potrebno je uzeti dva žuta limun, menta stabljiku 2, cijeli žuti limun kora, 0, 5 šalica šećera, 0, 5 šalice limuna sirup, 1, 5 litara hladne vode, nekoliko kockica leda, svježe stisnutu sok od naranče. Oguljene limun i sve ostale sastojke morate pomiješajte u mikseru. Količina šećera i limuna se može mijenjati po ukusu. Konzistentnost sve to mora biti nešto od mulja.

Liječnik je komentirao:

- Što više leda na bolje. Umjesto toga, možete koristiti Matičnjak odlicno - od manje je žgaravica kod osjetljivih ljudi na njoj.

Indija

Kako pobjeći od vrućine - savjete od stanovnika tropskih zemalja

Girish Munzhal, New Delhi, Indija:

- U jeku smo nositi pamučne majice i haljine s dugim rukavima. Žena hoda s kišobranima ili pokrivati ​​glave c / b rupčić isključivo bijele boje. Kada ljudi rade, pogotovo u selima, to izgleda smiješno, naravno. No, što učiniti, sakriti nekako!

U jeku u Delhi metro je bolje da ne ide. Iako je klima uređaj posvuda, ali sve je tako začepljen da je krvni tlak raste. Radije ću hodati. Hrane od vrućine na prvom mjestu štedi mango. U svim vrstama i u svim jelima. U indijskim domovima, na primjer, dom superpopulyaren osvježavajuće mango tresti. Za to je potrebno da se jedan nezreo (ovo je važno!), Mango, 1 šalica nezaslađene prirodne jogurt, žličicu meda i 0, 5 tsp kardamona sjemena. Mango izrezati na kockice i juri s ostatkom u miješalici. To je to! Vrlo osvježavajući, mi to sve i svugdje piti.

Liječnik je komentirao:

- koktel sa manga recept je idealan za one zemlje u kojima se toplina u pratnji visoke vlažnosti. Evo ga i pita iste kockice leda.

Italija

Kako pobjeći od vrućine - savjete od stanovnika tropskih zemalja

Simon Moronchini oko. Sicilija, Italija:

- Mi, stanovnici juga, od ranog djetinjstva znao da je od 11 do 16 sati da se pojavi na ulici ne mogu. U ljeto jedemo više ribe nego mesa.

Zbog visoke vlažnosti imamo puno komaraca. Dakle, sve staviti na prozorsko staklo s vodom i baciti natrag novčić (1 euro cent, ili 5). Metal se oksidira, a isparavanje stvoriti odvraća komaraca za okoliš.

Oh, i još jedna stvar: možete biti sigurni da u svakom talijanskom domu susret Aloe - sok od nas spašava od opekline.

Biolog je komentirao:

- U slučaju opeklina napraviti dobar korištenje aloe arborescens. Njegov sok je lako i prodire duboko u kožu, obnavlja metabolizam, stimulira regeneraciju stanica, smanjuje upalu i iritaciju, čisti i otvara pore, vlaži i učvršćuje kožu.

Početna aloe sok dobiva se na sljedeći način: smanjiti niže i srednje lišće aloe više od 5 godina, pažljivo oprati s kuhanim vodom, izrezati u male komadiće na 0, 2-0, 3 mm omotan u gazu i iscijediti ručno ili u sokovnik.

Sok gubi svojstva u roku od nekoliko sati nakon kuhanja, tako da bi trebalo biti učinjeno samo kad je to potrebno. Ali to može biti zamrznuta sačuvati ili alkohola (pomiješana u omjeru 8: 2) i pohraniti u hladnjaku. Za liječenje opeklina treba biti dva puta dnevno tijekom 3 sata da bi obloge soka razrijeđenog u pola s vodom. Ili podmazati izgorjeti svježi sok.

Kina

Zhang Xiaoyu, Wuhan Grad, Kina:

- Ne zaboravite na naše tradicionalne ventilatorom, nose sa sobom cijelo vrijeme. Opekline se još uvijek smatra „privilegija” radničke klase, pa su bogatije žene hodaju okolo sa suncobranima. A u vruće sezone, sve trgovine jednostavno zatrpani krema za sunčanje, čak i tonovi čine visoku razinu zaštite od ultraljubičastog zračenja (50 SPF).

I najvažnija stvar za nas - piti zeleni čaj litara. Mi uvijek prodati posebne naočale Kontejneri za njega dobiti oko posvuda. Gotovo svi kafići voda dolazi bez leda, koja se stalno pažljiv konobari zaliti. U jeku jesti sorbet umjesto sladoled i osvježavajuća slastica mliječi (iz zelenog čaja, previše).

Liječnik je komentirao:

- hladni i topli zeleni čaj potpuno ugasiti žeđ i visoka vlažnost i zrak suh.