Obuka sumo hrvača

Sumo - borilačka vještina u kojoj dvojica boraca otkrivaju najjači na kružnoj platformi. Rodno sportu - Japan. Japanski sumo odnose se borilačkim vještinama. sumo tradicija održava od davnina, tako da svaka utakmica je u pratnji brojnih rituala.

Japan je priznat centar sumo i jedina zemlja u kojoj profesionalni natjecanje. U ostatku svijeta postoji samo amaterski sumo.

Moderni profesionalni sumo kombinira elemente sporta, umjetnosti, emisije, tradicija i poslovanja.

Područje sumo hrvanje je trg platforma za 34-60 cm visok, zove dohyo. Dohyo izrađena od gline sabiti i na vrhu s tankim slojem pijeska. Dvostruki proteže u krug promjera 4, 55 m, čije su granice položili posebne pletenice riže slame (t, N. „Tawara”).

Dvije pruge bijele, što ukazuje na početni položaj lovaca se nalazi u centru Dohi. Pijesak oko kruga pažljivo izravnati metle prije svakog meča, na stopama u pijesku možete odrediti da li je dotaknuo jedan od protivnika zemljišta izvan kruga. Na bočnim stranama dohyo u glini na nekoliko mjesta napravili korak prema boraca i godzi ga mogu popeti.

Sama zemlja i puno stvari oko nje pun Shinto simbola: pijesak, koji pokriva gline dohyo, simbolizira čistoću, bacali sol simbolizira čišćenje, protjerivanje zlih duhova, krov nad dohyo (yakata) je napravljen u stilu krova u Shinto svetište.

Četiri rese na svakom uglu nadstrešnica predstavljaju četiri godišnja doba: bijelo - jesen, crna - zimska zelena - proljeće, crveno - ljeto. Ljubičasta zastave oko krova simbolizira nanos od oblaka i promjenu godišnjih doba. Sudac (godzi), među ostalim dužnosti, služi kao Shinto svećenika.

Prijava u Dohi za žene u drevnoj tradiciji zabranjeno.

Obuka dohyo napravio sličan, ali krug se nalazi u ravnini s podom. Za njih, također, održao obred pročišćavanja.

U amaterskim sumo dohyo - određenom krugu, a ne nužno i nalazi se na brijegu. Zabrana za žene ne poštuje, nema ženske amaterski sumo.

U sumo je zabranjeno tući drugačije nego otvorene ruke, kao u očima i na genitalnom području. Zabranjeno je zgrabite kose, uši, prste i pokriva genitalije u mawashi. Nemoguće je provesti prolazna hold. Sve ostalo je dozvoljeno, pa je arsenal boraca uključeni udaraju, gura, zgrabi dopuštena za bilo koji dio tijela i posebno remenje i peciva, raznih koracima i osvaja.

Dvoboj počinje s crtica boraca istovremeno jedan prema drugom, slijedi sudar ( „Tatiana”). Dobra forma, kao i uspješna taktika, to se smatra uvredljivim borba. S druge strane, Ukoliko se temelje na izgovor (npr, kao izbjegavanje kontakta na početku utakmice), iako su valjani, ne smatra lijepom.

Zbog raznih tehnika, rijetko tko ima svoj puni arsenal, tako da su borci, ili više skloni napadajima i boriti se u traci, ili, alternativno, u borbi protiv udaraca iz daljine.

Dva osnovna pravila se koriste za određivanje pobjednika svakoj borbi:

1) U odnosu na prvi tlo bilo kojeg dijela osim noge tijela, to je gubitnik.

2) Pozivajući se najprije na tlo izvan kruga se smatra gubitnikom.

Formiranje borca ​​tijela odvija se isključivo u procesu treninga povećanjem mišića i debljanje. To je svrha posvetio dnevnu rutinu. Uspon na prvi svjetlo, jutro wc, onda je post počinje naporan pet sati trening koji zahtijeva puno radno vrijeme predanost i koncentraciju. Nakon što napravite hrvači uzeti vruću kupku i biti sigurni da jedu gusto, obično bez ograničenja, kao i upuštati u alkohol. Nakon obroka - tri sata spavanja, a zatim kratkoročni trening i laganu večeru.

Dostupnost hrvač životne prednosti određuje njegova uspjeha. Dostignuti nivo borac ovisi o tome kakvu odjeću i obuću mogu se nositi da li mogu koristiti mobilni telefon, internet, spavanje u zajedničkoj prostoriji ili moju sobu i tako dalje.

Ista razina određuje vrstu i količinu kućanskih poslova - tako da se prije bilo koga drugog, čist i kuhati niže rangirane borce. Oni su podložni viši u kadi i hrane. Smatra se da je na taj način stvara snažan poticaj: Ako želite poboljšati svoj status i ne raditi crnu posao - bolji Vlak je vrlo jaka.

U profesionalnom sumo nema težinskih kategorija, stoga ključni faktor je masa hrvač. Gotovo svi sportaši, osim početnika, vagati ispod 100 ili više kg, a za veće podjele težine iznad 120 kg de facto obavezno - inače se ne može računati na uspjeh. S druge strane, težina preko 200 kg - rijetki.